Talleres para aprender a usar nuevas tecnologías en A Coruña

Manejo de las TIC

Este taller pretende introducir a las personas interesadas en el manejo de las TIC, para aprender a utilizar programas sencillos y a manejar Internet.

De forma divertida y práctica, irán adquiriendo habilidad y experiencia en el uso del ordenador y el móvil, y se irán familiarizando con los programas que más se adecuan a su edad, demandas e intereses.

El objetivo principal de este taller es conseguir adquirir unos conocimientos básicos para comprender el funcionamiento de un ordenador o móvil personal, y así poder llevar a cabo los cometidos diarios más básicos.
 

Objetivos del taller:

  • Estimular las funciones mentales superiores: atención, conciencia, percepción, aprendizaje, memoria, lenguaje, emociones y pensamiento.
  • Mejorar las funciones ejecutivas: memoria de trabajo, planificación, razonamiento, flexibilidad, inhibición, toma de decisiones, estimación temporal, ejecución dual y multitarea.
  • Fomentar la coordinación óculo-manual.
  • Facilitar la manipulación del ratón.
  • Promover el ocio y tiempo libre.
  • Promocionar la participación social.
  • Favorecer el desarrollo de habilidades sociales, emocionales y de comunicación.
  • Facilitar el desempeño de las actividades de la vida diaria básicas e instrumentales.
  • Transferir el desempeño de la actividad a su entorno real.


Mediante ejercicios prácticos guiados, los usuarios podrán obtener la destreza suficiente para desenvolverse en un sistema Windows, poder consultar información en Internet, aprender a utilizar procesadores de texto como Microsoft Word, procesadores multimedia (de imágenes, videos y música), creación y uso del correo electrónico, gestión de presentaciones gráficas, uso de calculadora, impresión, dictado por voz, redes sociales, descarga y uso de las aplicaciones del móvil (banco, supermercado, ropa, etc.), entre otras. Pretendiendo asentar una base para que se puedan desenvolver con soltura y se sientan seguros en el empleo de las nuevas tecnologías en su día a día.

Los contenidos del curso se irán ajustando en función de las capacidades e intereses de los miembros del grupo, pudiéndose introducir nuevos temas no incluidos a priori.
 

Previa a la realización del taller, cada usuario deberá rellenar una encuesta de necesidades y demandas en relación con el mismo. La cual recoge gustos y preferencias, y conocimientos y contacto previo con el manejo de las TIC.

A medida que los usuarios adquieran una mayor confianza en el manejo de las nuevas tecnologías, avanzaremos en el uso de aplicaciones como Word, Excel o PowerPoint. También veremos distintas aplicaciones gratuitas y realizaremos la descarga e instalación de estas en el ordenador y móvil. Aprenderemos a realizar una edición básica de video e imagen con los programas Windows Movie Maker y Photoshop, y desarrollaremos actividades según demanda.

Ofrecemos un servicio de ocio específico y organizado, guiado por los principios de normalización, inclusión social y orientación al usuario, proporcionando los apoyos necesarios para que las personas lleguen a disponer de las habilidades necesarias para disfrutar de sus actividades de la vida diaria y de su tiempo de ocio de la forma más autónoma posible.

    Todos los talleres y actividades necesarios para la recuperación óptima:

    • Estimulación cognitiva e integración sensorial

      Estimulación cognitiva e integración sensorial:

      Además, al llevar a cabo actividades en grupo, se les ofrece la oportunidad de desarrollar habilidades sociales y de comunicación, al tener que trabajar en equipo e intercambiar puntos de vista y llegar a un consenso.

    • Coordinación y psicomotricidad

      Coordinación y psicomotricidad:

      Mantener una vida social e intelectual activa, retrasa la aparición de los síntomas de la enfermedad de Alzheimer y demencia en sujetos con deterioro cognitivo leve, a la vez que enlentece la evolución de estas patologías en personas ya diagnosticadas, sobre todo en las fases iniciales.

    • Pilates

      Pilates:

      Ofrecemos un Pilates hecho a tu medida aportando las últimas actualizaciones científicas. Nuestros instructores cuentan con formación específica orientada al entrenamiento personalizado y al trabajo con patologías, para todos los niveles.

    • Habilidades manuales

      Habilidades manuales:

      El taller de actividades manuales contribuye a trabajar la habilidad y la precisión utilizando sus manos, así como incide directamente en el fomento de la creatividad, desarrollando agilidad mental, y favoreciendo sus rutinas diarias. 

    • Cocina

      Cocina:

      Esta ocupación no solo abarca la preparación y elaboración de los alimentos, sino que implica también la planificación de una dieta equilibrada, la confección de la lista de la compra, el desplazamiento al supermercado, la elección de los artículos, la gestión del dinero y la limpieza y recogida de la cocina.

    • Jardinería

      Jardinería:

      La jardinería involucra actividades físicas muy diversas como la manipulación de herramientas, o la ejecución de movimientos precisos a la hora de regar o trasplantar plantas, que son muy favorables para mantener un correcto funcionamiento de todas las partes del cuerpo y favorecer sus destrezas motoras.

    • Arte

      Arte:

      Este taller ofrece la oportunidad de formar parte de un grupo que se reúne semanalmente para realizar actividades relacionadas con el arte en todas sus modalidades. Permitiendo que los miembros del grupo compartan experiencias y tareas relacionadas con la pintura, la escultura, la literatura (lectura y escritura), el cine, la música, la fotografía y la cultura.

    • Intergeneracional

      Intergeneracional:

      En este taller los mayores, al establecer vínculos con niños, se sienten partícipes en la sociedad, desarrollando sus habilidades sociales y comunicativas.

    • "La verdad que recomiendo 100% SUAMA SALUD. La clínica es muy acogedora, luminosa, amplia y con una atención muy cercana y profesional. Usé uno de sus equipos indicado para patología de miembros inferiores. La verdad, es que antes de probarlo tenía mis reticencias pero al finalizar la sesión me encontré con una sensación de bienestar y relajación muscular que me animó a seguir probando el equipo en mis próximas visitas a la clínica. Un verdadero descubrimiento este centro."

      Guillermina López Lallí
    • "Muy contenta con los servicios. El trato y la atención de los profesionales ha sido excelente desde que entré por la puerta. Muy cuidadosos con los protocolos COVID."

      Marta Fernández
    • "En SUAMA me trataron con uno de sus equipos de vibración focal, combinado con un programa de fuerza y resistencia y estoy prácticamente recuperada en 3 meses. ¡Estoy muy contenta con el tratamiento y recuperación!"

      Paula
    • "Mi experiencia con Suama ha sido y seguirá siendo en el futuro lo mejor que me ha pasado en años. El equipo se ha portado con mucha profesionalidad y al mismo tiempo con mucho cariño. Hay que trabajar duro pero los resultados son excelentes. Mi reconocimiento absoluto para Jesús como director y a Lucía y Sonia que son las que han hecho que mi vida se vuelva casi normal"

      Maritxu Gonzalez Rocillo
    • "Llevo unos 3 meses tratando mis problemas musculares en esta clínica con fisioterapia y estoy muy contento con los resultados, además de no ser sesiones dolorosas. En cada sesión me tratan las zonas donde más sobrecarga tengo, no son siempre las mismas, y salgo de cada consulta sin dolores ni molestias. Muy recomendable."

      Simón García
    • "Profesionalidad y servicio adecuado a nuestras necesidades. Muy contentos con la clínica."

      Rosa Miguel Bartolomé

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